» Her Derde Deva Bizde Bedava; Dorukcan Bilgi Paylaşım Platformu

    • Facebook Hesabınız İle Sitemize Hızlı Üye Olup Giriş Yapabilirsiniz
    • Veya Bilgilerinizi Kendiniz Girerek Üye Olup Giriş Yapabilirsiniz

» Sağlık Kategorileri

» Hit Sağlık

» Son Sağlık Yorumları

» Sağlık İstatistikleri

  • Sağlık Sayısı 74

  • Okunma Sayısı 157888

  • Kategori Sayısı 5

  • Yorum Sayısı 91

» Dr. Öz'den boğaz ağrısına iyi gelen 4 doğal yöntem

Sağlık Resmi
Bookmark and Share
  • Beğenenler (0) Beğenmeyenler (0) Toplam (0)
      Beğenenler & Beğenmeyenler
Beğen Beğenme
Şifalı Bitkiler Kategorisinde Gez
               

Kış mevsiminde öksürük ve boğaz ağrısı şikayetleriyle sıklıkla karşılaşıyor musunuz? Herhangi bir ilaç kullanmadan önce evde doğal yöntemlerle de boğaz ağrısından kurtulabilirsiniz. Dr. Mehmet Öz, boğaz ağrısını dindirecek 4 yöntemi sıralıyor.

Dorukcan.com Resimler

Adaçayı ve ekinezya karışımı

Avrupa'da uzun yıllardır kullanılan adaçayı ve ekinezya, soğuk algınlığı için kullanılan doğal bir bitki kürü. Yapılan bir araştırmada yalnızca 3 gün boyunca adaçayı ve ekinezya karışımını kullanan hastaların boğaz ağrısı probleminin %50 oranında azaldığı gözlemlenmiş. Bazı araştırmacılar, adaçayının içinde bulunan ursolik asitin iltihap önleyici özelliği olduğunu, ekinezyanın da bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söylüyor.

Dorukcan.com Resimler

Nemlendirme

Her ne kadar boğaz ağrısının en büyük sebebi virüsler olsa da, kuru hava da boğazdaki ağrıyı tetikleyen önemli bir faktördür. Kuru hava,boğazdaki mukus (sümük) bölgeye zarar verir ve boğazın tahriş olmasına neden olur. Kuru hava sorununun çözümü için evinizde nemlendirici buhar makineleri kullanabilirsiniz.

Dorukcan.com Resimler

Ballı ve mentollü pastiller

Boğaz ağrısı için reçeteyle yazılmış herhangi bir ilaç almadan önce boğaz pastillerini deneyin. Pastiller, tahriş olmuş veya iltihaplanmış olan mukozayı rahatlatan bir madde içerirler. Dr. Öz, özelikle bal ve mentol içeren pastilleri kullanmayı öneriyor. Bal, soğuk algınlığı ve boğaz ağrısı için en iyi koruyuculardandır. Aynı zamanda doğal bir öksürük giderici olarak da bilinir. Balın yanı sıra mentol içerikli pastilleri de kullanabilirsiniz. Mentolün anesetzik etkisi boğaz ağrısını hafifçe uyuşturarak dindirir. Bazı pastillerin içeriğinde yüksek oranda şeker bulunur. Buu sebeple kullanmadan önce içerisinde ne kadar şeker olduğunu mutlaka kontrol edin.

Dorukcan.com Resimler

Meyan kökü ile gargara

Meyan kökü, bir numaralı iltihap önleyici ve iyileştirici etkisi olan bir bitkidir. Yapılan bir araştırmada ameliyat sonrası boğazda oluşan ağrının giderilmesinde şekerli suyla gargara yapmak yerine meyan kökü ile gargara yapmanın boğaz ağrısında iki kat daha etkili olduğu ortaya çıkarıldı. Meyan köküyle gargara yapma fikrine sıcak bakmıyorsanız çayını yaparak da tüketebilirsiniz.

alıntı



Etiket : Özden, boğaz, ağrısına, gelen, doğal, yöntem,
SAĞLIK BİLGİLERİ
Ekleyen : Suleguzel | Kategori : Şifalı Bitkiler | Tarih : 17.01.2015 19:15:16 | Hit : 1848 | Yorum : 1

» Sağlık Yorumları

SAĞLIK YORUM YAZ

 
  • Suleguzel
    bogazı agıran var mı?
    18.01.2015 21:06:58


    Beğenenler (0) Beğenmeyenler (0) Toplam (0)

» Copyright

2oo8-2o15 © Copyright Dorukcan.com
SiteMap | © C.C.P.